產前情緒備忘錄ep.5

我真的….準備好了嗎?

 

不管是事前計畫好的懷孕，

又或者順其自然的懷孕，

都有可能在得知懷孕消息後，

突然因為某些事件、某些對話，

又或者是某些過去的情節或記憶，

讓自己萌生

「我真的準備好當媽媽了嗎?」的想法。

 

-

 

不用對這個想法太苛責，

因為這種自我懷疑的念頭，

本就會出現在人們身上，

尤其若是高標準的個性，更容易出現。

像是工作、課業、親密關係，甚至結婚，

妳或許也都曾問過自己

「我真的準備好了嗎?」

 

-

 

其實成為一位媽媽，

本來就比適應一份工作，

或開始一段親密關係，

更需要長時間的準備與探索，

這是因為，

從來不會有課程是手把手教妳怎麼當媽媽，

我們時常憑藉著「兒時經驗」，

也就是過去自己的媽媽，

或主要照顧者是怎麼對待自己，

來揣摩怎麼成為一位媽媽。

 

-

 

所以妳可能是以自己溫暖、貼心的媽媽為目標，

立志要成為跟她一樣的天使媽媽；

也可能是經歷了不太好的家庭經驗，

進而立志要避免成為，

跟自己原生家庭一樣的惡魔媽媽。

 

-

 

然而這些想要或不想要，

我們並沒有好好找人談過或探索過，

某些傷心、難過、挫折、

孤單的負向感受與經驗，

也就被生活的瑣事與現實，

進而封藏在心中的小鐵盒。

直到自己真的要成為媽媽後，

才促發了開關不小心打開，

而過去的種種感受一時間跑出來，

讓妳感到慌亂、無助、沒有頭緒。

 

-

 

親愛的準媽媽們，

得知自己懷孕後，

的確是一個開啟難題的時間點，

但也是因為要擔任媽媽這個角色，

而有機會調適過去家庭經驗的時間點。

 

-

 

既能以女兒的角度面對過去經驗，

也能用媽媽的角度詮釋過去的事件，

沒什麼比同時扮演兩種角色，

更能了解與探索自己的「兒時經驗」。